quarta-feira, 25 de fevereiro de 2009

Fase Liquida


Fase Liquida



A compra no mercado da minha fase liquida foi muito engraçado, gastei quase 250,00 , comprei GATORADES(varios sabores), AGUA DE COCO, SUCOS DE SOJA (varios sabores), GELATINAS, COPINHOS DESCARTAVEIS, pois a fase liquida no começo precisava do copinho pra medir os 20 ml depois de alguns dias voce tira isso de letra, mas o copinho me acompanhou, pois queria fazer tudo certinho, a fase liquida durou 25 dias e foi bem tranquila, sempre alternando Gatorades, Agua de coco, gelatinas light, suco de soja light e sem fome e sem vontade de comer, foi uma maravilha a cada dia me sentia mais leve e mais feliz, não sentia vontade de tomar o caldo (caldo= voce faz tipo de uma sopa mas sem muitos condimentos com carne ou frango e alguns legumes somente coado, o caldo somente tomava na hora do almoço e tinha dia que nem tomava (por favor não sigam meu exemplo), pois ficava extremamente enjoada com o caldo.
Mas valeu a pena em 30 dias eliminei 16 kg e a balança pesou 108kg
Mas achei super tranquila essa fase.













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